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色々なコメントお待ちしてます♪
Hmm it seems like your blog ate my first…
『プロに聞く歩きのテク』
第一に体幹なんです、気持ち的に足で歩いちゃいけないんです、「へそ」で足と状態をコントロールするする感じです、走ったことのある人ならわかると思うんですが、「背中に羽が生えてる」イメージで歩くといいです、あとは腕をリズミカル […]
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